Zvládání emocí Aneb Schopnost utišit sám sebe
V každém okamžiku nám hlavou a tělem probíhá proud myšlenek a emocí, které jsou svrchní vlnkou vyrůstající z oceánu našich celoživotních zážitků a zkušeností Jako by nám „před očima“ probíhal celý náš život nejen v okamžicích blízkých smrti, ale prakticky neustále Svět kolem nás je plný spouštěčů - lidí a situací, které nám připomínají věci dávno minulé Naprostá většina z toho se samozřejmě děje na nevědomé úrovni Proces proběhne v těle, v bezděčném pohybu, zvýšení potivosti
Čmelák ve sklenici
V září roku 1968 byla třináctiletá školačka - moje maminka - přistižena, jak o přestávce před hodinou ruštiny volá na spolužáky: Začíná hodina okupantů! Ta věta se s námi táhla, ještě i za doby, kdy jsem byla já na základní škole O přestávce jsem si jednou tajně „vypůjčila“ svou osobní složku, která ležela v hromádce na katedře a našla v ní lži a očernění mámy ... Byla jsem potom celé dětství nabádána, abych byla opatrná, do ničeho se nepletla, nic na veřejnosti neříkala Naví
