Mentalita oběti
Tolik se toho už napsalo o mentalitě oběti Kdysi jsem tomu nerozuměla a myslela si, že mě se tohle netýká Dnes vím, že svůj drápeček zatíná do každého ... Jak tomu rozumím já Takže: Oběť je vždy v právu Když je jí nepříjemně, rozhlédne se, protože je jasné, že DRUHÝ něco udělal Samo o sobě by jí přece špatně nebylo, ne? Ale, jak říká můj kamarád John: „Almost all is pre-language.“, tedy vzorce pro naše pocity vznikly už když jsme byli maličká bejbátka Atakují nás neustále a m
Jak komunikovat reálně a zrale
Chystám se na svůj večerní kurz Zralé komunikace a přemýšlím, jak vysvětlit hlavní princip Jak jednoduše vyložit, že kdykoliv cítím negativní emoci, kterou nemám zpracovanou, zareaguju automaticky jedním nebo druhým způsobem: já jsem špatná nebo ty jsi špatný ... Taky přemýšlím, jak slovy popsat pocit spojení a jeho přerušení ... Jak ukázat, že jen pokud mezi námi proudí energie– dívám se na druhého, aspoň po očku (abych se orientoval), dýchám, poslouchám a cítím aspoň trošku