Cigaretka na dva ťahy (přetlak a prázdnota)
Potkávám občas lidi toho typu, ze kterých se rekrutují
draví podnikatelé a krizoví manažeři
Vysoká inteligence, břitké vyjadřování, velmi schopní,
aktivní, vyhledávači a zdatní řešitelé komplexních problémů
Tvrdost a tlak na sebe ve jménu vysokých principů
K tomu však také všechny závislosti, které lze vymyslet
...
Tyto lidi všichni známe
Okolí k nim zaujímá buď obdivný postoj,
který bagatelizuje nedostatek kompetence
v sociálních dovednostech daného člověka,
anebo si tyto lidi oškliví pro jejich zjevné
sklony k narcismu a komunikační zlozvyky
(Dr. House a Iron man jsou extrémní příklady)
...
Absolutní příklon k výkonu a vnějšímu obrazu
je samozřejmě většinou výsledkem necitlivé výchovy
Výchovy v rodině, kde nebyl prostor pro citový soulad,
pro zrcadlení a přijímání nálad dítěte
Kde stížnosti nebo vůbec citové potřeby dítěte
byly odbývány jako nepřípustné kňourání
(Nevíš, co chceš... Nemáš proč brečet...
Nechovej se jako malej... To je tvůj problém)
a rodiče stále jen odkazovali na principy
ideálního chování
Racionální chování dítěte bylo odměňováno,
iracionální emoční složky byly potlačovány
Byla to rodina řešitelů problémů
...
Dítě, aby přežilo, musí přijmout
hodnotový systém rodičů za svůj
Neuplyne tak dlouhá doba a samo se stane
jeho horlivým advokátem
Dřívější bolesti, potácení se v zóně zodpovědnosti
za své emoce a chování
– příliš velké zodpovědnosti, vzhledem k věku -
to vše je zapomenuto
Člověk trvá na naučeném vzorci chování
jako na nejlepším možném a přebírá veslo rodičů
Ve své generaci bude propagovat
od emocí oproštěná řešení
Bude na sebe i své okolí vyvíjet tlak
a nebude schopen soucitu
Ten mu totiž rodiče v rodinné výbavě nepředali
...
Zranění a emoce s nimi spojené však dál žijí
svůj utajený život
Proto je potřeba udržovat se v takovém stavu,
abych se s těmito pocity nemohl potkat
Někdy k tomu stačí absolutní zahlcenost prací
Být stále v jednom kole, na telefonu a schůzkách
a k tomu si v mysli udržovat mnoho myšlenek,
kterými se můžu obírat
...
Někdy to ale nestačí a je potřeba si k tomu
něco přidat
Je potřeba rozsekat čas na množství dílků,
aby po dlouhém vláknu samovolné myšlenky
do mysli nevstoupilo něco nežádoucího
Toto přerušování (cigaretou, žvýkačkou, smskou,
surfováním po internetu, čůráním, písničkou)
je takovým gruntem pro vytěsňování
nežádoucího emočního obsahu
...
Máme potřebu stále přerušovat kontinuitu
plynutí okamžiků především ze dvou důvodů
Těmi je
1) vnitřní prázdnota
2) vnější zahlcenost
...
Vnitřní prázdnotou myslím emoční nedostatek,
citové strádání uložené v paměti těla
Vnější zahlcenost je reakcí na dávnou kritiku
ze strany rodičů, na jejich neustálé monitorování
a glosování mých pochybení
Když jsou potom v dospělosti kolem nás lidé
podvědomě skenujeme okolí v předjímání ohrožení
a přetěžujeme svou nervovou soustavu
...
A konečně můžeme tok časoprostoru přerušovat
i z důvodu, který vypadá jako nechuť k nudě
Podle mně je to jen opět důsledek návyku
na zahlcování se aktivitou a snaha vyhnout se
procítění hlubších pocitů
...
V nedávné době jsem potkala několik takových lidí
a jedno z těchto setkání mě dosud naplňuje radostí
Tento člověk už na sobě nějakou dobu pracuje
a začíná si pomaličku (a možná o tom ještě ani neví)
dávat to, co mu rodiče nikdy nedali
- bezpodmínečné přijetí, které je tak odlišné
od přijetí a pochval jen za žádoucí chování
...
Možná by ještě nedávno raději zemřel, než zklamal
(křečovitá snaha udržet si idealizovaný sebeobraz
je zákonitým důsledkem necitlivé výchovy)
Ale dnes už začíná roztávat a v některých chvílích
z něj vyzařuje nefalšovaná něha
sebepřijetí
Iveta Havlová
www.ivetahavlova.cz