

Za příslib lásky udělám cokoliv
Včera jsem šla po ulici a najednou mi na botě přistál svazeček zažloutlých stránek vytržený z nějaké knihy Název „Jako oheň a voda“,...
21. 1. 2020Minut čtení: 2
Jak změnit život, zaměřený na přežití na život, který se žije naplno
Jako každý, kdo pochází z velmi chudých poměrů z rodiny, kde často vládlo vyčerpání a taky násilí, se každý den učím, jak žít. Moje cesta...
17. 1. 2020Minut čtení: 5
Jak poznám, kdy je čas se rozejít?
Pro tento článek jsem zvolila formu otázek a odpovědí (FAQ) :) Proč se vlastně rozcházíme? Většinou proto, že máme špatné pocity, které...
13. 1. 2020Minut čtení: 6
Věta "Kvůli tobě se takhle cítím" je lák na konzervaci našich traumátek
„Představ si, co mi zase udělal/a…“ Takhle začíná mnoho rozhovorů s našimi přáteli Nevedeme dlouhé debaty o tom, PROČ to asi udělal, jak...
12. 1. 2020Minut čtení: 2


Moje malé radosti (ukázka cvičení vděčnosti)
V jednom české filmu zazněla legendární věta „Vy ten život nežijete, vy ho krájíte.“ A, ano, náš život má často tendenci vjet do...
3. 1. 2020Minut čtení: 3
Pokud jsme vyhořelí, jsou i naše děti
„Proboha, co jim mám koupit pod stromeček? Se vším si hrajou jeden večer a pak už se to tam jen celý rok válí…“ Dokud jsou děti maličké,...
31. 12. 2019Minut čtení: 4
Přebírání viny za pocity druhých
Je to jen vzorec, virus, chyba v programu … Pokud jsme měli maminku (a tatínka), kteří dokázali přebírat zodpovědnost za svou případnou...
21. 12. 2019Minut čtení: 2
Já tě nechápu
Anebo taky: „Já ho nechápu. Chápeš to? Proč to dělá? Jak mi to může dělat? Co na tom má?“ A podobně ... Muž leží na pohovce, obecně má...
3. 12. 2019Minut čtení: 2
Naučený hněv a zhroucení
Kdo se často na druhé zlobí (anebo se zlobí na zvířata nebo věci), se prostě zlobit musí Je to totiž jeden z energetických stavů, který...
2. 12. 2019Minut čtení: 2
Mentalita oběti
Tolik se toho už napsalo o mentalitě oběti Kdysi jsem tomu nerozuměla a myslela si, že mě se tohle netýká Dnes vím, že svůj drápeček...
19. 11. 2019Minut čtení: 2









