Jeden z důvodů ovladatelnosti (a zdravé antidóty k němu)
„Potřebuji, aby mě moudřejší/vyrovnanější
člověk korigoval.“ je častý program
Pramení z toho, že se v dětství i dospívání
velmi často ukázalo, že máma či rodiče
mají pravdu
a jeden, druhý, oba či já sám
jsem vyvodil závěr o své
- vrozené, přetrvávající a neukončitelné -
nekompetenci
…
To, že měli rodiče pravdu
a že ji měli až do dospělosti svého dítěte,
však často souviselo s tím, že
své dítě nedostatečně učili
či mu dokonce nedávali, či nedávali včas,
ani běžné provozní informace
…
Pokud byl důvodem tohoto zanedbání
jen nedostatek energie či mentálních map rodičů,
máme v sobě potom v dospělosti spíš
jakousi neujasněnost o svých kvalitách
Pokud se však rodiče snažili být nepostradatelní
či z důvodu nízkého sebevědomí vynikat,
neseme si někdy hlubší šrámy a přesvědčení
o své celkové nekompetenci
…
I jen nevyžádaná
a příliš rychle poskytnutá ochrana,
kdy je dítě jen „zachráněno“, ale nedozví se,
co hrozilo a jaký je mechanismus vlastní ochrany,
je pro rostoucí a dospívající dítě škodlivá
a snižuje jeho sebejistotu
…
ANTIDÓTY (zdravá přesvědčení):
Odmítám ochranu proti své vůli,
rozhodování o mně za mně
i všechny formy nátlaku, abych udělala,
co "je pro mně dobré".
Nechci „chránit“ ani jako projev tvé lásky.
Musíme najít jiný způsob, jak se milovat.
Chci tvou důvěru a respekt.
Chápu, že se ti nechce zpomalit, vysvětlovat
a raději bys situaci za mě vyřešit šmahem,
tím mi ale nepomůžeš, a ani našemu vztahu.
Zatajování informací či jiné způsoby,
jak se činíš nepostradatelným
mi odebírají kompetence a sebeúctu.
Končím s projevováním své lásky tím, že bych
potvrzovala tvou kompetenci na svůj úkor.
Potřebuji jen přesné informace
a láskyplnou zpětnou vazbu.
S včasnými informacemi, bez tvé netrpělivosti,
klidně a ve svém tempu
jsem dokonale schopná
si vše dobře rozhodnout.
Iveta
Comments